Рецепты автора
0% жирности

25 декабря 2013, 13:22
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Брюссельская капуста под соусом бешамель

100 гр = 78 ккал
19 декабря 2013, 16:05
2
Только для зарегистрированных пользователей.

Пеппероната из курицы

100 гр готового блюда содержат:
78 ккал
белки – 11,0 гр.
жиры – 2,2 гр.
углеводы – 2,9 гр
17 декабря 2013, 11:58
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетический шоколадный пудинг с черносливом

3 порции по 260 калорий.
13 декабря 2013, 18:29
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яичный суп

Рецепт на 10 порций, на 100 гр супа – около 30 ккал.
09 декабря 2013, 13:43
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Пикантная курочка

Рецепт на 4 порции, в одной порции 222 Ккал.
05 декабря 2013, 08:08
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Рыбные оладьи в духовке

120 ккал на 100 гр
27 ноября 2013, 13:35
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Мясо с черносливом

На 100 г. – 166 ккал.
27 ноября 2013, 13:31
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с кальмарами низкокалорийный

153 ккал. на 100 гр.
25 ноября 2013, 08:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с запеченой тыквой и яблоком, фетой и тыквенными семечками

на 100 гр. - 105 ккал.
25 ноября 2013, 08:10
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат из капусты с яблоком и помидорами

Всего-то 45 ккал. в 100 г. салата!
25 ноября 2013, 08:06
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Вишневый пирог из творожного теста

170 ккал. на 100 гр.
22 ноября 2013, 15:20
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат из индейки и яблок

Рецепт на 4 порции. В одной порции – около 110 ккал.
18 ноября 2013, 08:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Горбуша на пару

100 гр готового блюда содержат:
68 ккал
белки – 7,0 гр.
жиры – 3,3 гр.
углеводы – 2,7 гр.
15 ноября 2013, 19:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с кальмарами в стаканчиках

Красивый, свежий порционный салат. 134 ккал. на 100 гр.
15 ноября 2013, 18:58
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Лёгкий шоколадно-творожный десерт

83 ккал. на 100 г.
Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов