1
Только для зарегистрированных пользователей.

Цезарь ролл в лаваше

Автор: 0% жирности
01 октября 2018, 13:59
Цезарь ролл в лаваше.
Цезарь ролл в лаваше.
1 час

Ингредиенты

лаваш 1 шт
куриное филе 100 гр
листья салата 30 гр
помидор 1 шт
сыр 20 гр
соевый сыр 1 ч.л
жидкий мед 25 гр
чеснок 5 гр
натуральный йогурт 50 мл
горчица 25 гр
чеснок 3 гр

Приготовление

Приготовление:

Филе курицы помыть, обсушить, нарезать средней соломкой. Замариновать его на 30 минут с соевым соусом, медом и чесноком. Затем пожарить на сковороде с растительным маслом до готовности. Лаваш положить в разогретую до 160 С духовку на 3-4 минут (так он не будет сухим и ломаться при скручивании). Листья салата тщательно промыть и обсушить. Помидоры нарезать средним кубиком, натереть сыр. В отдельной емкости смешать все ингредиенты: курицу, помидоры, сыр и листья салата. Сделать заправку: смешать натуральный йогурт, чеснок и горчицу. Теплую лепешку смазать соусом, добавить начинку и плотно скрутить. Отправить на разогретую сковороду и держать секунд 10 с каждой стороны

Приятного аппетита!

Источник: 0% жирности

Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Рецепты этой рубрики:

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов