1
Только для зарегистрированных пользователей.

Фитнес-салат с грибами, фасолью и сыром

Автор: 0% жирности
11 декабря 2017, 15:25
Фитнес-салат с грибами, фасолью и сыром.
Фитнес-салат с грибами, фасолью и сыром.
1 час 30 мин

Ингредиенты

консервированная красная фасоль 200 гр
шампиньоны 250 гр
огурец 1 шт
горчица 1 ч.л
сыр 70 гр
оливковое масло 1 ст.л
натуральный йогурт 3 ст.л
маслины или оливки 30 гр
лимонный сок по вкусу

Приготовление

Приготовление:

Шампиньоны нарежьте пластинками и обжарьте на масле.
Сыр и огурец нарежьте маленькими кубиками. Фасоль откиньте на сито и промойте, дайте стечь. Оливки нарежьте кружочками.
Для заправки взбейте венчиком горчицу, йогурт и лимонный сок.
Смешайте подготовленные для салата ингредиенты и заправьте соусом.

Приятного аппетита! 
 
Источник: 0% жирности
Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Рецепты этой рубрики:

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов