1
Только для зарегистрированных пользователей.

Квадратики для перекуса

Автор: 0% жирности
20 декабря 2014, 13:15
Квадратики для перекуса.
Квадратики для перекуса.
40 минут

Ингредиенты

овсяные хлопья 250 гр
имбирь свежий натертый 1 ст.л
цедра апельсина с 1 шт
курага 200-300 гр
корица 2 ч.л
какао 50 гр
орехи немного

Приготовление

Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета. 
Курагу лучше предварительно замочить.
Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты смешайте блендером в однородную массу.
Затем мелко порежьте оставшуюся курагу и смешайте все вместе еще раз вместе с измельченными орешками.
Сформируйте прямоугольник, разрежьте на равные квадратики и обваляйте в какао.
при желании можете облить "шоколадной глазурью" (какао+вода).
Источник: 0% жирности
Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Рецепты этой рубрики:

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов