Тэги

06 марта 2017, 18:21
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Легкий йогуртовый торт с ягодами

Приготовление: В 100 мл горячей воды размешайте 25 грамм желатина и дайте ему раствориться. Добавьте в йогурт подсластитель и хорошо ...
21 марта 2017, 15:35
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат красоты

Приготовление: Нарежьте крепкое зеленое яблоко на кубики, мелко порубите корень сельдерея и корень петрушки. Заправьте натуральным йогуртом без добавок и ...
26 марта 2017, 13:09
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный ПП-пирог с начинкой

Приготовление: Все порезать, смешать, выложить в форму и запекать при 180 градусах до готовности. Приятного аппетита! Источник: 0% жирности
30 марта 2017, 10:40
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриное филе в апельсиновом соусе

Приготовление: Чеснок почистить, мелко порезать. Куриное филе порезать брусочками. Из половины апельсина тонко срезать цедру большими пластинками. Из половинок апельсина ...
05 мая 2017, 16:04
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Удивительная куриная пицца без грамма теста

Приготовление: Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах. ...
14 мая 2017, 11:58
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат французский диетический

Приготовление: Лук порезать полукольцами. Ошпарить кипятком, чтобы удалить горечь. Смазать йогуртом. Следующий слой - тертое яблоко. Смазать слегка йогуртом. Следующий ...
15 мая 2017, 20:25
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Роллы из творога с фруктами

Приготовление: 1. Размять творог вилкой. Добавить столовую ложку йогурта и подсластитель. Хорошо перемешать. Раскатать коврик, на него положить пищевую пленку. ...
17 мая 2017, 18:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с корейской морковью и грибами

Приготовление: Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное мясо следует заранее отварить, а затем измельчить. Огурцы промываем и нарезаем тонкой соломкой. Для ...
18 мая 2017, 14:11
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Запеченная цветная капуста в соусе

Приготовление: Капусту разобрать на соцветия, промыть и отварить 5 минут в кипящей подсоленной воде. Выложить капусту в форму для запекания ...
21 мая 2017, 22:22
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Жюльен в лаваше

Приготовление: Шампиньоны помойте, высушите и нашинкуйте соломкой. По желанию можете предварительно очистить их шляпки. Однако, это вовсе не обязательно, достаточно ...
25 мая 2017, 20:25
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Печеные груши

Приготовление: Груши помыть, разрезать пополам, ложкой вычистить сердцевину. Смешать творог, йогурт, мед и корицу. Заполнить смесью углубления. Выложить груши в ...
01 июня 2017, 17:42
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Очень вкусный заливной творожный торт с ягодами

Приготовление: Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и ...
18 июня 2017, 10:21
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Запеканка из кабачков

Приготовление: Кабачок вымыть (молодые кабачки чистить не требуется), нарезать тонкими слайсами. Кабачок разложить в огнеупорной форме. В миске соединить яйца, ...
19 июня 2017, 16:32
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриная грудка в йогуртовом соусе

Приготовление: 1.Перец нарезать колечками, удалить семена, затем каждое колечко разрезать пополам. С куриной грудки снять кожу. Ножом сделать небольшие надрезы. ...
15 июля 2017, 15:16
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Клубнично-банановое мороженное

Приготовление: Клубнику промыть. Банан очистить и порезать.В миску налить йогурт, положить клубнику, банан. Добавить подсластитель. Взбить блендером в однородную массу.Разлить ...
18 июля 2017, 09:49
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный десерт с клубникой

Приготовление: Желатин залить холодным молоком, дать набухнуть и нагреть до полного растворения, немного остудить.Творог взбить с сахаром. Добавить йогурт, сметану, ...
28 июля 2017, 11:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Смузи с овсянкой и вишней

Приготовление: 1. Молоко нагреть и залить им овсяные хлопья. Дать настояться 10 минут. В блендер положить вишню, мед, йогурт, хлопья. ...
09 августа 2017, 19:19
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яблоки в кляре

Приготовление: Яблоки нарежьте кружочками. Муку, разрыхлитель, соду и соль смешайте. Вбейте яйцо и добавьте йогурт. Замесите тесто. Нагрейте сковороду на ...
13 августа 2017, 10:49
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Низкокалорийный зефир

Приготовление: Замочите желатин в теплой воде минут на 30–40, а потом подогрейте его, не доводя до кипения на медленном огне. ...
26 августа 2017, 20:09
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетический салат "Коул Слоу"

Приготовление: У сельдерея удалить прожилки, листья оставить. Нарезать сельдерей тонкой соломкой. Листья сельдерея тоже нарезать. Морковь нарезать тонкой соломкой или ...
08 октября 2017, 13:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Лаваш с творогом и зеленью в духовке

Приготовление: Перемешайте до однородной массы творог, 2 яйца, зелень и соль. Творожную массу равномерно распределите на листах лаваша и скрутите ...
15 октября 2017, 16:03
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с брокколи

Приготовление: 1. Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками. 2. Брокколи варим 4–5 ...
18 октября 2017, 16:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с куриным филе, капустой и зеленым горошком

Приготовление: Куриное филе порезать кубиками. Капусту порезать тонкой соломкой. Огурец порезать кубиками. Добавить зеленый горошек, йогурт, тертый чеснок. Перемешать, посолить ...
25 октября 2017, 10:28
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с тунцом и овощами

Все овощи и зелень промываем, яйца отвариваем вкрутую, тунец открываем и сливаем. Подготовленные листья салата нарезаем соломкой, помидоры - дольками, ...
08 ноября 2017, 17:46
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Фруктовый салат с творогом

Приготовление: 1. Фрукты помыть, очистить, нарезать кубиками. 2. Творог размять вилкой. 3. Соединить нарезанные фрукты с творогом, перемешать. 4. Заправить ...
20 ноября 2017, 15:23
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриное филе по-французски

Приготовление: Курицу нарезаем на кусочки, солим, добавляем специи. Выкладываем кусочки на дно формы (D=21 см.). Тонко нарезаем кружочками лук и ...
21 декабря 2017, 13:15
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Фаршированные кальмары

Приготовление: Чтобы очистить кальмаров, их нужно на пару секунд опустить в кипящую воду, пленка на кальмарах возьмется пузырями и легко ...
27 декабря 2017, 18:41
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с курицей и сыром

Приготовление: Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности. Твердый сыр порежьте мелким кубиком. Отваренное ...
08 января 2018, 17:46
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Скумбрия, запеченная в йогурте

Приготовление: Каждую скумбрию выпотрошить, разрезать вдоль на 2 части, удалить кости. Луковицу очистить, порезать полукольцами (у меня он перемолот в ...
16 января 2018, 16:52
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Фитнес-салат с креветками и авокадо

Приготовление: Креветки отварить 3 минуты,с добавлением приправы для морепродуктов,соли,лаврового листа и перца горошком.Остудить и очистить Желатин залить холодной водой и ...
23 января 2018, 12:18
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Легкий йогуртовый торт с ягодами

Приготовление: В 100 мл горячей воды размешайте 25 грамм желатина и дайте ему раствориться. Добавьте в йогурт подсластитель и хорошо ...
30 января 2018, 21:16
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овсяно-йогуртовый торт

Приготовление: Отделяем желтки от белков, желтки смешиваем с водой, мукой, подсластителем, манной крупой, разрыхлителем даем постоять, отдельно взбиваем белки с ...
31 января 2018, 16:14
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Сочная куриная грудка на скорую руку

Приготовление: Разогреть духовку. Смешать йогурт с солью, перцем и карри. В приготовленный маринад положить куриное филе, поставить мариноваться в прохладное ...
21 февраля 2018, 13:24
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с кальмарами "Лассо"

Приготовление: 1. Кальмары очистить и отварить в течении 3 минут, затем немного охладить и нарезать тонкими колечками. 2. Морковь отварить, ...
21 марта 2018, 17:04
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Правильная творожная Пасха

Приготовление: Один стакан воды довести до кипения, высыпать курагу и 5 минут проварить, затем обсушить и в блендере измельчить с ...
26 марта 2018, 12:03
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-яблочный пудинг

Приготовление: 1. Яблоки очистите от кожицы, мякоть натрите на терке. Творог протрите через сито, смешайте с яблочным пюре, изюмом, добавьте ...
26 марта 2018, 12:08
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Белковые роллы

Приготовление: Куриное филе отварить или обжарить без масла, после дать остыть и порезать на полоски,так же порезать огурец.Творог смешатьс натуральным ...
09 апреля 2018, 13:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кабачки фаршированные курицей и овощами

Приготовление: Кабачок промойте, разрежьте вдоль на 2 части. Аккуратно удалите мякоть, чтобы получились такие себе лодочки. Натрите солью и перцем. ...
12 апреля 2018, 12:52
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Овощной салат с брокколи

Приготовление: Капусту разделить на соцветия. Огурцы вымыть и также нарезать небольшими кусочками. Морковь натереть на крупной терке, предварительно очистив и ...
14 апреля 2018, 09:53
1
Только для зарегистрированных пользователей.

ПП-шаурма

Приготовление: 1. Безжалостно крошим ножом яйца, вареную курочку, сыр, огурец и зелень в миску. 2. Заливаем все это дело йогуртом, ...
27 апреля 2018, 14:41
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат для похудения с тунцом и свеклой

Приготовление: 1. Соединяем ингредиенты.Немного солим, перчим и помещаем в блендер, где всё перемешиваем до максимально однородной консистенции. 2. Полученную массу ...
01 июня 2018, 22:14
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Йогуртовый кекс с красными апельсинами и маком

Приготовление: 1. В миску просеять муку вместе с разрыхлителем. Смешать с солью и маком. С одного апельсина снять цедру и ...
07 июня 2018, 12:51
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Рыбный пирог

Приготовление: Смешиваем творог и яйцо, добавляем оливковое масло. В отдельной миске смешать разрыхлитель, соль и муку. К творожной массе постепенно ...
23 июня 2018, 13:50
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Йогуртовый торт с киви

Приготовление: Печенье разломать. Положить в пакет и скалкой раскрошить, чтобы получились мелкие крошки. Растопить сливочное масло и смешать с крошкой. ...
05 сентября 2018, 16:00
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриный салат с грибами

Приготовление: Разделяем белки и желтки и натираем по отдельности. Грибы и мясо мелко нарезаем, натираем сыр на мелкую терку. Заправляем ...
15 сентября 2018, 15:34
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат из ананасов, чернослива и курицы

Приготовление: Намазать филе йогуртом, посыпать солью и специями и оставить на полчаса. После этого обжарить мясо в йогурте по 5 ...
18 сентября 2018, 16:12
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Вкуснейший фитнес-салат

Приготовление: Порезать перец и помидор кусочками, огурец соломкой. Филе разделить на волокна и добавить к овощам. Добавить кукурузу, укроп, перец, ...
26 сентября 2018, 18:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Куриная грудка с сыром

Приготовление: Грудку отбить, посыпать солью и перцем, положить в форму. Смазать грудку йогуртом. Выложить сверху нарезанный кружками помидор. Смазать йогуртом, ...
30 сентября 2018, 11:00
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Нежный йогуртовый торт с ягодами

Приготовление: Желатин полностью растворить в горячей воде, в пропорциях согласно инструкции на упаковке. Миксером на высокой скорости взбить йогурт с ...
23 октября 2018, 17:13
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Йогуртовый десерт с киви

Приготовление: Киви очистить от шкурки и мякоть измельчить (миксером или блендером). Затем в пюре добавить подсластитель и поставить на огонь ...
12 ноября 2018, 16:44
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Невероятная творожная запеканка с фруктами

Приготовление: Очищаем банан и яблоки, измельчаем в блендере. Смешиваем все ингредиенты (кроме ягод) до однородной массы. Затем добавляем ягоды и ...
10 января, 13:06
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожный крем за 5 минут

Приготовление: Банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом. Взбить на средней скорости. Добавить ...
07 февраля, 12:38
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Лаваш с творогом и зеленью

Приготовление: Смешать творог, 2 яйца, зелень и соль. Равномерно распределяем творожную массу на листах лаваша и сворачиваем в виде рулета. ...
14 марта, 13:53
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Полезный диетический салат из морской капусты

Приготовление: Вареное яйцо нарезаем кусочками. Натираем морковь. Нарезаем красный лук полукольцами, огурец, петрушку и зеленый лук кубиками. Рубим мелко чеснок. ...
27 марта, 14:46
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Творожно-гречневая запеканка

Приготовление: Крупеник готовится на основе гречневой каши, поэтому сперва нужно ее отварить. В немного остывшую гречневую кашу добавьте творог, йогурт, ...
25 апреля, 14:39
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Диетический жюльен с куриным филе

Приготовление: Отварить либо приготовить на пару филе. Остывшее филе и лук нарезать маленькими кусочками. Вымытые грибы нарезать, обжарить с луком. ...
Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов