Салаты

Продукты растительного происхождения богаты витаминами, углеводами, минеральными веществами, органическими кислотами, столь необходимыми для нормальной жизнедеятельности организма. Белков в овощах, зелени и фруктах мало, поэтому они в сочетании с мясом и рыбой повышают биологическую ценность приготовляемых блюд.

02 декабря, 18:32
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Яичный салат к завтраку

Здравствуйте,многие со мной согласятся,что завтрак должен быть лёгким и сытным. Одним из таких лёгких рецептов сегодня мы поделимся.
30 ноября, 15:21
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с яйцом и авокадо

Салат с яйцом и авокадо — быстрый вариант вкусного, полезного и питательного завтрака.
14 ноября, 19:10
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с маринованными грибами и картофелем

Это отличное блюдо, которое по питательности может заменить собой целый обед или ужин. А если дополнить его аппетитными маринованными грибочками, результат будет выше всяких похвал.
11 ноября, 11:24
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с клубникой и грейпфрутом

Приготовив и попробовав, вы никогда не забудете этот уникальный аппетитный легкий и освежающий вкус. Полезные свойства клубники известны всем, помощь грейпфрута в процессе похудения мы также оговаривали не раз.
10 ноября, 14:25
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с цикорием

Салатный цикорий — отличная замена обычному листовому зелёному салату. Как мы уже выяснили, в этом растении достаточно витаминов и минералов, а также полезной клетчатки, которая является замечательным помощником в борьбе за фигуру.
09 ноября, 13:08
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Лапша в средиземноморском стиле

Лапша — это универсальный продукт. Ее можно приготовить разными способами. В любом случае получится вкусно, круто и аппетитно.
05 ноября, 15:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат из свежего гороха и макарон

Макароны придадут ощущения сытости и надолго притупят голод, а зеленый горох наполнит ваше тело витаминами и клетчаткой без малейшего вреда для фигуры!
27 октября, 13:32
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Морковный салат с редисом и яблоком

Существует множество рецептов салатов с морковью, но всех их объединяет одно - неоспоримая польза для организма. Предлагаем вам еще один вариант в копилку вкусных и полезных блюд.
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Оригинальный салатик «Гнездо глухаря»

Главной особенностью этого блюда является его подача. Веточки свежей зелени, переплетающиеся с хрустящей картофельной соломкой, создают имитацию веточек и травинок, составляющих птичье гнездо.
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Вкусный салатик морепродуктами

Данное блюдо является порционным. Подаётся в небольших стеклянных бокалах и прекрасно подойдёт для любого фуршетного стола.
05 октября, 13:30
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Кимчи

Кимчи – блюдо корейской кухни. Блюдо достаточно полезное, так как готовится из ферментированных (квашеных) овощей, в результате квашения которых образуются многочисленные полезные вещества, аминокислоты, молочная кислота и другие.
02 октября, 15:42
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Тартар из тунца

Не каждый решится на то, чтобы приготовить тартар из тунца дома. Самое главное здесь — это купить свежую рыбу, которую нужно лишь слегка замариновать.
30 сентября, 12:52
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с киноа и фруктами

Киноа обычно готовят с овощами или курицей. Предлагаем немного разнообразить привычный рацион и подать этот суперфуд к столу с фруктами и медовой заправкой.
30 сентября, 12:44
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с киви и помидорами

Это мог быть обычный салат из помидоров, но все решили дополнительные "детали". Стручок острого перца с ярко выраженным ароматом ананаса, киви, лайм и тростниковый сахар в заправке - и вот уже салат стал экзотическим, с изюминкой, точнее, с перчинкой
1
Только для зарегистрированных пользователей.

Салат с шампиньонами

Салат сытный, вкусный, готовится быстро из доступных продуктов.
Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов