1
Только для зарегистрированных пользователей.

Тефтели в тыквенно-яблочно-сметаном соусе

22 октября 2015, 21:50
Тефтели в тыквенно-яблочно-сметаном соусе.
Тефтели в тыквенно-яблочно-сметаном соусе.
1 час

Ингредиенты

фарш 1 кг
лук 1 шт
рис отварной 1 стакан
тыква 200 гр
яблоко 2 шт
сметана 200 гр

Приготовление

Приготовить фарш для тефтелек, сформовать тефтельки, обжарить слегка  на сковороде на подсолнечном масле, выкладываем тефтельки в сотейник, готовим соус: тыкву  очищаем, освобождаем от семян, режем произвольно, также поступаем с яблоками, помещаем в микроволновку и тушим до мягкости, даем остыть, пробиваем  до состояния пюре, солим, перчим по вкусу, добавляем сметану,  хорошо перемешиваем, заливаем соусом наши тефтельки, даем прокипеть пару минут под закрытой крышкой, и все - тефтельки в соусе готовы! Подавала с отварным рисом  и салатиком из помидор. Очень вкусно, сытно и полезно! Приятного аппетита Вам и вашим близким!!!
Нашли орфографическую ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Опыт читателей

Комментарии (0)

Рецепты этой рубрики:

Добавить

Рецепты

Например, Борщ

Рестораны

Например, Пармезан

Магазины

Например, Ашан

Последние комментарии

Новости ресторанов

Новости магазинов